Kinder stärken mit der Kraft der TCM

Was Kinder essen, beeinflusst ihr Wohlbefinden, ihre Energie und ihre Entwicklung. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) betrachtet Ernährung als wertvolle Unterstützung, um den Körper im Gleichgewicht zu halten und die natürliche Kraft von Kindern zu fördern.

Dieses 54 Seiten starke Booklet begleitet dich dabei, die Grundlagen der TCM einfach und alltagstauglich in eure Familienküche zu integrieren, ohne komplizierte Regeln, sondern mit praktischen Tipps und liebevollen Impulsen.

Das erwartet dich im Booklet:

🌿 TCM-Basics für Kinder
Verstehe die Grundprinzipien der TCM und wie Ernährung ganzheitlich betrachtet wird.

🌿 Kinderernährung im Rhythmus der Jahreszeiten
Erfahre, wie du eure Ernährung an Frühling, Sommer, Herbst und Winter anpassen kannst.

🌿 Lebensmittel verstehen und gezielt einsetzen
Entdecke, welche Lebensmittel den Körper unterstützen und Wärme, Kraft und Balance schenken können.

🌿 Die kindliche Verdauung aus Sicht der TCM
Lerne, warum eine starke Mitte so wichtig ist und wie du die Verdauung deines Kindes unterstützen kannst.

🌿 Alltagstaugliche Rezeptideen für die ganze Familie
Einfache, nährende Gerichte, die Groß und Klein schmecken.

🌿 Gesunde Jausenideen
Praktische Inspirationen für Kindergarten, Schule und unterwegs.

Mit diesem Booklet bekommst du wertvolles Wissen und einfache Umsetzungsideen, um Ernährung bewusster zu gestalten und deinem Kind eine liebevolle Basis für Gesundheit und Wohlbefinden mitzugeben.

Preis: € 10.-