About

Hallo, ich bin Kerstin!

Meine Leidenschaft für Mentaltraining entstand aus der Überzeugung, dass Erfolg, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung nicht nur von äußeren Umständen abhängen, sondern vor allem von unserer inneren Haltung. Gedanken, Gefühle und Überzeugungen beeinflussen maßgeblich, wie wir Herausforderungen begegnen, Entscheidungen treffen und unsere Ziele erreichen. 

In meiner Arbeit verbinde ich professionelle Mentaltrainingsmethoden mit Empathie, Wertschätzung und einem individuellen Blick auf jeden Menschen. Ob im Business, im Sport oder bei Kindern und Jugendlichen, jeder Mensch bringt einzigartige Stärken und Ressourcen mit, die oft nur darauf warten, entdeckt und gestärkt zu werden. 

Mental stark zu sein bedeutet nicht, niemals zu zweifeln oder zu scheitern. Es bedeutet, immer wieder aufzustehen, an sich zu glauben und die eigenen Möglichkeiten zu erkennen. 

Ausbildungen & Qualifikationen

• Dipl. Mentaltrainerin i.A. 
• Dipl. Ernährungstrainerin mit über 14 Jahren Erfahrung
• Dipl. TCM-Ernährungstrainerin
• Dipl. Gesundheitspädagogin, Ernährung und Kinderwunsch

Fort- & Weiterbildungen

• TCM-Ernährung mit Fokus auf Stärkung des Immunsystems, Kinderernährung nach TCM
• Fachberaterin für Säuglings- und Kleinkinderernährung

Beruflicher Hintergrund

• Kaufmännische Büroangestellte im kaufmännischen-sozialen Bereich, seit 20 Jahren
• Staatlich geprüfte Ordinationsassistentin
• Ausbildung zur kaufmännischen Büroangestellten