Kinderwunsch
Mehr Vertrauen. Mehr Gelassenheit. Mehr innere Stärke auf deinem Weg zum Wunschkind.
Ein Kinderwunsch ist oft mit großer Hoffnung verbunden. Bleibt die Schwangerschaft aus oder beginnt eine Kinderwunschbehandlung, entstehen häufig Unsicherheit, Druck und emotionale Belastung.
Mentaltraining unterstützt dich dabei, diese herausfordernde Zeit bewusster und kraftvoller zu gestalten. Es ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung, kann aber helfen, Stress zu reduzieren, den Blick auf deine eigenen Ressourcen zu richten und dein emotionales Wohlbefinden zu stärken.
Vielleicht kennst du Gedanken wie:
- "Warum klappt es bei uns nicht?"
- "Mein Leben dreht sich nur noch um den Kinderwunsch."
- "Ich wünsche mir wieder Leichtigkeit und Vertrauen."
Diese Gefühle sind verständlich. Im Mentaltraining schaffen wir einen geschützten Raum, in dem deine Sorgen Platz haben – ohne Bewertungen oder gut gemeinte Ratschläge.
Gemeinsam arbeiten wir daran,
- innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln
- belastende Gedanken zu erkennen und zu verändern
- Selbstvertrauen und Zuversicht zu stärken
- Stress nachhaltig zu reduzieren
- mit Unsicherheit und Wartezeiten besser umzugehen
- deine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen
- Körper und Geist in Einklang zu bringen
Dabei kommen bewährte Methoden aus dem Mentaltraining, Entspannungsübungen, Visualisierung, Atemtechniken und achtsame Gesprächsführung zum Einsatz.
Das Angebot richtet sich an Frauen und Paare,
- mit unerfülltem Kinderwunsch
- zur mentalen Vorbereitung für eine Kinderwunschbehandlung (IUI, IVF, ICSI)
- während einer Kinderwunschbehandlung (IUI, IVF oder ICSI)
- nach Fehlgeburten oder belastenden Erfahrungen, Thema Resilienz
- zur mentalen Vorbereitung auf eine Schwangerschaft
- die sich mehr emotionale Stabilität und Lebensqualität wünschen
Ich begleite dich mit Empathie, Wertschätzung und einem ganzheitlichen Blick auf deine Situation. Im Mittelpunkt stehst nicht nur dein Kinderwunsch, sondern du als Mensch.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deinen Weg mit mehr Vertrauen, innerer Stärke und neuer Energie zu gehen – unabhängig davon, an welchem Punkt deiner Kinderwunschreise du dich gerade befindest.
Vereinbare dein unverbindliches Kennenlerngespräch
Lerne mich und meine Arbeitsweise in einem ersten Gespräch kennen. Gemeinsam schauen wir, wie ich dich auf deinem Weg individuell begleiten kann.
Dieses Mentaltraining beinhaltet:
- persönliches Training oder Live Call
- Ein Gespräch pro Monat - nach Wunsch auch gerne 2 Gespräche / Einheiten
Preis: € 48.- pro Einheit (da noch in Ausbildung)